5 hal yang harus dihindari saat berjerawat. Salah satu masalah kulit yang cukup membuat jengkel adalah jerawat. Benjolan kecil yang menyebalkan ini sering datang dan pergi sesuka hati. Mungkin Anda telah mengetahui beberapa langkah untuk mengatasinya, namun, sudahkah Anda tahu hal-hal apa saja yang justru tidak boleh Anda lakukan ketika sedang berjerawat? Berikut ini adalah 5 hal yang harus dihindari saat berjerawat.
 |
| 5 Hal Yang Harus Dihindari Saat Berjerawat |
1. Terlalu sering mencuci muka
Saat Anda sedang berjerawat, sebaiknya jangan terlalu sering cuci muka. Mungkin Anda berpikir hal ini dapat membuat pori-pori wajah Anda semakin bersih. Namun ternyata tindakan itu salah, karena justru dapat membuat jerawat Anda iritasi.
2. Sering terkena matahari
Kulit memang memerlukan sinar matahari agar tetap sehat. Namun jika kulit Anda terlalu sering terpapar sinar matahari, kulit Anda akan kering dan hal ini akan memperburuk kondisi jerawat Anda.
3. Mengonsumsi lebih banyak vitamin
Pada dasarnya, mengonsumsi vitamin adalah hal yang baik, namun tidak ketika Anda sedang berjerawat. Beberapa jenis vitamin bisa memperburuk jerawat Anda.
4. Menyentuh jerawat dengan tangan kotor
Kalau yang satu ini mungkin Anda sudah faham. Menyentuh jerawat dengan tangan kotor bisa memperburuk jerawat Anda karena bakteri dan kuman dari tangan akan berpindah pada jerawat Anda. Oleh sebab itu, pastikan tangan Anda benar-benar bersih ketika menyentuh jerawat pada wajah Anda.
5. Stress
Jika Anda berjerawat, sebisa mungkin hindari stress. Hal ini karena pikiran yang tidak tenang justru akan memperburuk keadaan jerawat Anda. Jika dirasa ada sesuatu yang mengganggu pikiran Anda, sebaiknya Anda cepat-cepat lakukan hal-hal yang membuat pikiran rileks kembali.
