Kapan Waktu Paling Tepat Untuk Minum Teh?. Apakah Anda pecinta kopi? Atau mungkin teh? Kedua minuman ini pastinya mempunyai manfaat yang baik untuk tubuh meski memang banyak juga yang menyarankan Anda untuk membatasi asupan kopi karena beberapa alasan kesehatan. Inilah mengapa, begitu penting untuk mengetahui kapan waktu terbaik menikmati teh.
 |
| waktu yang tepat minum teh |
Saat terbaik untuk menikmati teh yang pasti akan memberikan banyak manfaat kesehatan, salah satunya adalah ketika memiliki masalah perut. Kalau Anda merasa mulas, memang ada baiknya jika minum teh.
Pengobatan di Cina sudah terkenal menggunakan berbagai macam teh untuk mengobati berbagai penyakit. Teh sering dikatakan dapat meningkatkan sistem pencernaan dengan menetralkan asam lambung dan membunuh beberapa bakteri penyebab penyakit. Teh Oolong begitu baik mendukung sistem pencernaan karena kualitas detoksifikasinya yang hebat.
Sementara teh hitam dengan kulit jeruk purut atau jahe sangat baik meredakan nyeri pada lambung. Banyak jenis teh yang begitu baik untuk kesehatan, apalagi dengan teh hijau yang kaya akan antioksidan dan sifat penyembuhan penyakit.
Selain itu, teh sangat baik diminum saat Anda ingin meningkatkan kesehatan jantung tanpa takut potensi kafein yang berlebih. Kalau kopi diwaktu malam hari dapat membahayakan penderita jantung, ganti dengan teh hitam yang berkafein tapi tetap sehat bagi jantung.
Nah, itu dia kapan waktu paling tepat untuk minum teh, tapi tentu saja Anda dapat minum teh saat cuaca dingin dan kapan pun Anda inginkan saat sedang sehat.
